■牛肉のオイスターソース炒め


材料(4人分)

牛肉 200g

グリーンアスパラガス 2本

パプリカ赤・黄 少々

江戸葱 1/2本

生姜 1片

▼調味料A

塩・胡椒・酒 少々

オイスターソース 大サジ1

卵白 1個分

片栗粉 大サジ2

B・P 少々

ベビーリーフ 適宜

▼混合調味料B

砂糖 大サジ1

酒 大サジ2

醤油 大サジ1

オイスターソース 大サジ2

胡椒 少々

湯 大サジ3

水溶き片栗粉 適宜


作り方

  1. 牛肉は一口大に切りAにて下味をつけます。
  2. 調味料Bをあわせておきます。
  3. 野菜は肉に合わせ切ります。
  4. (1)〜(3)を爆炒します。

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