■秋刀魚のパスタ


材料(4人分)

秋刀魚 1尾

スパゲッティー 320g

にんにく 1片

赤唐辛子 1本

スイートバジル 1枝

塩・胡椒 少々

EX.バージンオイル 適宜


作り方  

  1. 秋刀魚は下処理し、塩をふりグリルで焼きます。
  2. にんにくはつぶし、赤唐辛子は種を取り、水に浸し、バジルはみじん切りにします。
  3. たっぷりの湯をわかし、塩を入れスパゲッティを表示通り茹でます。
  4. フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにく、赤唐辛子を炒め、香り出しをします。茹でたパスタを入れ、和え、塩・胡椒し、スイートバジルを入れ和えます。
  5. 器に盛り、魚を添えます。

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