■南仏風鶏肉の煮込み・パスタ添え


材料(4人分)

鶏手羽元 8本

塩・胡椒 少々

たまねぎ 1/2個

なす 1/2個

ズッキーニ 1/2本

パプリカ赤 1/4個

パプリカ黄 1/4個

ピーマン 1個

にんにく 1片

■A

トマト缶 1缶

トマトペースト 大サジ2

塩・胡椒 少々

ローリエ 1枚

タイム 少々

白ワイン 50cc

オリーブオイル 大サジ3

■B

スパゲッティー 320g

にんにく 1片

赤唐辛子 1本

オリーブオイル 少々

塩・胡椒 少々

バジル 少々


作り方  

  1. 鶏手羽先に塩・胡椒します。
  2. にんにくはみじん切りにします。他の野菜は1cm角切りにします。
  3. 鍋にオリーブオイルを熱し(1)の鶏肉を炒め、取り出します。(鍋はそのまま使用)にんにく・たまねぎを炒め鶏肉をもどし白ワインをかけ他の材料、調味料Aを加えます。フタをして約20分煮ます。途中で塩・胡椒で味を整えます。

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