■豚肉とポテトのマリネ


材料(4人分)

豚バラ肉 200g

新じゃが芋 4個

ピーマン 1個

パプリカ赤・黄 少々

■マリナード

カレーパウダー 小サジ1

サラダ油 大サジ3

リンゴ酢 大サジ3

塩・胡椒 少々

サラダ油 適宜

片栗粉 適宜


作り方  

  1. マリナードを合わせておきます。
  2. じゃが芋はよく洗い、発芽部分を取り皮付きのまま串形切りにし、水にさらしてきます。
  3. パプリカ・ピーマンは細切りにします。
  4. じゃが芋をフライパンで蒸し焼きにし、豚肉は片栗粉を薄くまぶしソテーし、それぞれ合わせ、(1)をかけ漬けこみます。
  5. (4)を器に盛ります。

※じゃが芋をフライドポテトに替えてもよいでしょう。


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