真鯛の蒸し豆腐
真鯛の蒸し豆腐

材料(4人分)

真鯛 片身

塩 少々

 

もめん豆腐 1丁

 

■A

菜の花 1/2束

グリーンアスパラガス 4本

スナップエンドウ 4ケ

パプリカ 赤 黄 各1/4ケ

サラダ油

薄口醤油

作り方

  1. (A)の野菜は茹で、冷水に取りしぼっておきます
  2. 真鯛は切り身にし、塩少々ふりしばらく置きます。
  3. もめん豆腐を4等分にし真鯛を乗せ、蒸し器で約15分蒸します
  4. (3)に茹で野菜を飾り1分位蒸し上げます
  5. 食べる直前にサラダ油と薄口醤油をかけます。

<< 戻る